Descripción
Es un fruto muy saludable y su consumo trae para la salud múltiples beneficios entre los que destacan mejorar la salud cardíaca, controla el colesterol, combaten la anemia al ser ricos en hierro, controlan el nivel de azúcar en la sangre, son antioxidantes, favorece el tránsito intestinal y reducen el estrés.
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